Full Body Energy Flow - Tantra Massage Kurs Teil 1 “Körper”

Event information according to the organizer's description:

KURSINHALT und ABLAUF – Teil 1:

Wir starten am 1. Tag mit einem gemeinsamen Ankommen, “Einchecken” und Kennenlernen, gefolgt von Übungen zu bewusstem In-Kontakt-gehen, eigene Grenzen wahrnehmen und kommunizieren. Wir erleben und erforschen verschiedene Formen der Berührung und üben auch Feedback geben zu dem, wie sich etwas anfühlt, wie es einem mit welcher Form von Kontakt bzw. Berührung geht und was man gerade braucht.
Durch spannungslösende und den Körper öffnende und sensibilisierende Praktiken vor Beginn der Massage (Details siehe unten) wird der Körper optimal auf das Empfangen und auch auf das Geben der Massage vorbereitet.
Du lernst Schritt für Schritt eine Tantra Massage (ohne Genitalmassage) zu geben und hast am Ende des Kurses auch eine komplette empfangen.
Meditation und Körperübungen unterstützen die Präsenz und Ausrichtung – u.a. auf die Herzensebene – während den Massagen. Hintergrundinformationen vermitteln Verständnis für die, der Tantra Massage zugrunde liegenden Aspekten, und die Techniken.

ABLAUF für TEIL 1:

Freitag (13:30-18:30)

• Begrüßung & Anmerkungen zum Kurs
• Kennenlernen/Vorstellen
• Vorbereitung des Körpers auf die Massagepraxis, Übungen zu achtsamer Berührung, verschiedenen Berührungsqualitäten, bewusstem In-Kontakt gehen + Grenzen kommunizieren
• Theorie: Was ist Tantra Massage? + Energiebahnen im Körper
• Demonstration: Rückenmassage
• Paarmeditation und Übung der Rückenmassage, Durchgang 1+2

Samstag (10:00-max. 19:30h inkl. Pausen)

• Vorbereitung des Körpers auf die Massagepraxis (Körperaktivierung, Meridiandehnung, Schüttelmeditation)
• Sharing im Kreis + Fragen
• Demonstration: Massage von Gesäß und Beinen
• Paarmeditation und Übung der Massage von Gesäß und Beinen, Durchgang 1+2
• Theorie: Energiezentren im Körper (Chakren)
• Demonstration: Massage der Körpervorderseite
• Paarmeditation und Übung der Massage der Körpervorderseite Durchgang 1+2

Sonntag (10:00-18:30h inkl. Pausen)

• Vorbereitung des Körpers auf die Massagepraxis (Körperaktivierung, Meridiandehnung, Schüttelmeditation)
• Sharing im Kreis + Fragen
• Paarmeditation und Übung des gesamten Massageablaufs – 2 Durchgänge
• Gespräch mit Feedback und Erfahrungsaustausch

Early Bird Preis:
gültig bis jeweils 4 Wochen vor Kursbeginn (Donnerstag 23:59h)
Single: 350 €
Paar: 335€ pro Person (Paare erhalten bei gleichzeitiger(!) Anmeldung je 15€ Rabatt)

Regulärer Preis:
Single: 395 €
Paar: 380 € pro Person (Paare erhalten bei gleichzeitiger(!) Anmeldung je 15€ Rabatt)

• Wiederholer*innen: 250 €